GRENZEN...
"...und wie man sie setzt"
- Wussten sie schon, dass hinter jedem Nein, 5 Ja´s stecken?
- Ist Ihnen bewusst, dass das Setzen klarer Grenzen eine Grundvoraussetzung für gelingende Beziehungen ist?
- Was würden Sie sagen, wenn es einen Weg gäbe Grenzen aufzuzeigen, ohne andere damit vor den Kopf zu stoßen?
Eine Grundvoraussetzung - für ein wertschätzendes und respektvolles Zusammenleben - ist die Fähigkeit Grenzen wahrzunehmen und zu setzen. Oft erkennen wir unsere eigenen Grenzen erst dann, wenn sie überschritten wurden, was nicht selten zu Unzufriedenheit und Konflikten im täglichen Miteinander führt. Im Programm "Grenzen, und wie man sie setzt” geht es um die Kunst, Grenzen zu setzen und darum, das Ja hinter dem Nein zu erkennen.
Warum Labor und nicht Seminar?
Meine erste Berufsausbildung war die Lehre zum Chemielaboranten und dabei erlebte ich das Labor stets als einen Ort an dem geforscht, studiert und "hart" gearbeitet wurde. Es ging nicht darum Wissen anzuhäufen, sondern stets um das Sichtbarmachen theoretischer Zusammenhänge. Dies hat meine Idee von Aus- und Weiterbildung geprägt, was dazu führte, dass ich meinen Fokus stets auf das Entdecken, das Forschen und das Sicht-Selbst-Bewusstwerden ausrichte. Manchmal ist es mühsam und - wie der lateinische Begriff "laborare" bezeichnet - ein sich Abmühen. Es ist nicht immer bequem dran zu bleiben und wirklich hin zuschauen und genau hier sehe ich einen wesentlichen Beitrag, den ich in meiner Tätigkeit als Begleiter und Vortragender geben kann. Es ist mir wichtig, der Forscher an der Seite meiner Teilnehmer*innen zu sein. Ich gebe mich nicht mit Wissen, mit Vermutungen, oder Einschätzungen zufrieden und möchte stets darauf hinweisen, dass Wachstum mehr ist, als das Anhäufen von Wissen und Theorie.
Format
Das Kommunikationslabor „Grenzen, und wie man sie setzt.” besteht aus 2 Teilen.
Teil 1: 2-Tägiges WorkLab
Teil 2: Trainingsphase.
Das Ziel ist es den Input aus dem Worklab zu vertiefen und in einer anschließenden Trainingsphase zu festigen. Die Materialien für die Trainingsphase (Übungen und Arbeitsblätter) gibt es online, im Anschluss an das WorkLab. Zusätzlich besteht die Möglichkeit 4 Gruppen - Trainingseinheiten zu buchen. Die Anmeldung zu den Trainingseinheiten erfolgt im WorkLab.
Inhalte
...Grundlagen zum Aufbau effizienter und respektvoller Kommunikationsstrukturen.
...Das was ich brauche ist nicht das was ich will.
...Kraftvolles Auftrete, klare Sprache.
...Grundlagen zur Thematik Körperhaltung und Körpersprache.
Zielgruppe
Sind Menschen...
...die in ihrem privaten und/oder beruflichen Alltag Schwierigkeiten damit haben,
Grenzüberschreitungen rechtzeitig zu erkennen.
...denen es schwer fällt die nötigen Worte und Handlungen zu finden, um die gewünschten
Grenzen aufzuzeigen.
...die Methoden kennen lernen möchten, um Grenzen auf eine respektvolle und
wertschätzende Weise aufzuzeigen.
Meiner Erfahrung nach sind folgende Berufsgruppen häufig mit der Thematik Grenzen-Erkennen/ Grenzen-Setzen konfrontiert: Lehrpersonen, Betreuungspersonal, Berater*innen, Führungskräfte, Verkaufspersonal, Kundendienste, MA in Reklamationsstellen, in öffentlichen Ämtern und Institutionen, Eltern, Erzieher*innen und Kindergartenpädagogen*innen.
Infos und Organisatorisches
Preise:
Kommunikaitonslabor € 225,-- inkl. Mwst.
Enthalten sind:
- 2 Tage KommLab
- Trainingsmaterialien online
Termine:
WorkLab
- Fr. 5.4.2019 von 14:00 bis 20:00
- Sa. 6.4.2019 von 9:00 bis 18:00
Ort:
Swarovskistraße 15
1. Stock
6130 Schwaz
Trainingseinheiten:
Die 4 Trainingseinheiten sind ein Zusatzangebot um die Trainingsphase zu intensivieren. Es besteht die Möglichkeit - im Anschluss an das 2-Tägige Worklab - an einer Trainingsgruppe teilzunehmen. Die Trainingseinheiten finden jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr im Umkreis Schwaz an folgenden Terminen statt (der genaue Ort wird noch bekannt gegeben):
- Di. 23.4.2019
- Di. 07.5.2019
- Di. 28.5.2019
- Di. 11.6.2019
Preis für die zusätzlichen Trainingseinheiten:
4 Trainingseinheiten € 120,-- inkl. Mwst.
(Preis für die Buchung einzelner Trainingsabende: € 35,--/Trainingsabend)
Anmeldung zu den Trainingseinheiten:
Die Anmeldung zu den Trainingseinheiten erfolgt im Kommunikationslabor.
Zusätzliche Infos
Freitag:
Block 1: 14:00 bis 15:30 Uhr
PAUSE: 30 Min.
Block 2: 16:00 bis 17:30 Uhr
Große ABENDPAUSE: 60 Min.
Block 3: 18:30 bis 20:00 Uhr
Samstag:
Block 1: 09:00 bis 10:30 Uhr
PAUSE: 30 Min.
Block 2: 11:00 bis 12:30 Uhr
MITTAGSPAUSE: 90 Min.
Block 3: 14:00 bis 15:30 Uhr
PAUSE: 30 Min.
Block 4: 16:00 bis 17:30 Uhr
Abschluss:17:30 bis 18:00
(Wünsche der Teilnehmer*innen werden natürlich berücksichtigt)
Cafe, Tee, Säfte und Wasser sind in den Pausenzeiten bereitgestellt.
(Bevorzugt werden regionale und vegetarische Lebensmittel. Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, oder anderen Wünschen kontaktieren sie mich bitte im Vorfeld.)
Das Abendessen am Freitag und das Mittagessen am Samstag sind nicht im Preis enthalten.
Anmeldung KommLab: "Grenzen, und wie man sie setzt."
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Teilnahme am KommLab: "GRENZEN, und wie man sie setzt" zum Preis von € 225,-- an.
INFO: Das KommLab findet ab 7 Teilnehmer*innen statt.
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